Go Back
+ servings

Mäsové guľky s medvedím cesnakom

porcie: 5 porcií
ČAS Prípravy: 20 minutes
čas varenia: 10 minutes
celkový čas: 30 minutes

Suroviny:

Mäsové guľky:

  • 500 g mleté mäso
  • 100 g syr
  • 10 g petržlenová vňať
  • 70 g plátky slaniny
  • 5 g tymian
  • 30 g medvedí cesnak
  • 50 g vlašské orechy
  • 1 ks cibuľa
  • 1 ks vajce
  • olej
  • soľ
  • čierne korenie

Dip:

  • 200 g creme fraiche alebo kyslá smotana
  • 10 g soľ
  • 10 g pesto z medvedieho cesnaku
  • 5-10 g medvedí cesnak
  • olivový olej
  • citrónová šťava z ½ citróna
  • citrónová kôra z ½ citróna
  • čierne korenie čerstvo namleté
  • petržlenová vňať
  • cibuľové klíčky

Postup:

  • Oriešky opečieme na sucho na panvici. Opečené oriešky následne nasekáme a pridáme tymian.
  • Bylinky nasekáme na drobno. Petržlen oddelíme od stopky a stopky taktiež nadrobno nasekáme. Cibuľu ošúpeme a taktiež nasekáme na drobno.
  • Na panvici zohrejeme olej a pridáme cibuľu. Opražíme do zlatista a precedíme cez sitko, aby sme sa zbavili prebytočného oleja. Nakoniec nakrájame syr na kocky.
  • Do misky nasypeme mäso, pridáme 1 lyžičku soli a okoreníme čerstvým čiernym korením. Pridáme 1 vajce. Potom pridáme medvedí cesnak, stopky petržlenovej vňate, opečenú cibuľu, petržlenovú vňať a nakoniec oriešky. Celú zmes rukami dobre premiešame, aby sa všetky chute prepojili.
  • Rukami vytvarujeme guličky. Do stredu guličky urobíme dierku a pridáme kocku syra. Následne prikryjeme trochou mäsa a vytvarujeme tzv. fašírky.
  • Každú z guličiek obalíme v slanine. Plátok slaniny položíme na dosku alebo tanier a guličku do nej zatočíme. Následne otočíme, aby sme mali slaninu aj z druhej strany a postup zopakujeme.
  • Do panvice nalejeme olej. Nalejeme toľko, aby boli mäsové karbonátky do polovice namočené. Pečieme asi 3-4 min z každej strany. Následne necháme odkvapkať na tanieri vystlanom kuchynskou utierkou.

Dip:

  • Do misky nasypeme creme fraiche alebo kyslú smotanu. Pridáme čerstvé čierne korenie, citrónovú kôru z ½ citróna a taktiež citrónovú šťavu z ½ citróna. Pridáme aj 1 čajovú lyžičku pesta z medvedieho cesnaku a trochu olivového oleja. Celú zmes dobre premiešame.
  • Nakoniec pridáme čerstvý medvedí cesnak, nasekaný na drobno. Množstvo záleží na vás, aké pikantné to chcete mať. Pridáme 1 čajovú lyžičku soli a znova premiešame. Ak treba, okoreníme čerstvo namletým čiernym korením. Pridáme čerstvo namleté čili korenie a hotovo.
  • Nakoniec vložíme do misky. Ozdobíme na drobno nasekanou petržlenovou vňaťou a cibuľovými klíčkami.
Kalórie: 565kcal

Nutrition

Calories: 565kcal | Carbohydrates: 4.4g | Protein: 29.4g | Fat: 47.7g | Saturated Fat: 15.9g | Polyunsaturated Fat: 2g | Monounsaturated Fat: 14.5g | Cholesterol: 81.7mg | Sodium: 870.9mg | Potassium: 499.4mg | Fiber: 1.2g | Sugar: 1.7g | Vitamin A: 60IU | Vitamin B1: 1mg | Vitamin B2: 1mg | Vitamin B3: 11.1mg | Vitamin B5: 1mg | Vitamin B6: 1mg | Vitamin B12: 3.7µg | Vitamin C: 6.5mg | Vitamin D: 1µg | Vitamin E: 1mg | Vitamin K: 13.2µg | Calcium: 226.4mg | Copper: 1mg | Iron: 2.5mg | Manganese: 1mg | Magnesium: 49.9mg | Phosphorus: 360.8mg | Selenium: 1µg | Zinc: 5mg