Go Back

Mrkvovo-zázvorová polievka

ČAS Prípravy: 10 minutes
čas varenia: 30 minutes
celkový čas: 40 minutes

Suroviny:

  • 1 kg mrkvy
  • 20 g zázvoru
  • 1 cibuľa
  • 2 čl kurkumy
  • 50 g masla
  • 1 PL olivového oleja
  • 1 dcl bieleho vína
  • 100 ml kokosového mlieka
  • 1 ks celej škorice
  • ½ citróna
  • soľ, čierne korenie
  • mrkvová vňať
  • zmes orieškov
  • chlieb
  • rozmarín
  • olej

Postup:

  • Mrkvu a zázvor a cibuľu ošúpeme. Mrkvu nakrájame na menšie kúsky, zázvor a cibuľu nakrájame na drobno.
  • Do hrnca pridáme olej a maslo. Pridáme cibuľu, mrkvu a nakoniec zázvor. Opražíme asi 10 min. Pridáme kurkumu, soľ, čierne korenie a dobre premiešame. Zalejeme vínom a necháme variť, kým sa víno odparí.
  • Potom zalejeme vodou, pridáme škoricu a varíme do mäkka. Medzitým orestujeme oriešky na suchej horúcej panvici. Po opečení orieškov, nalejeme do panvice olej a opražíme na kocky nakrájaný chlieb, aby sa nám vytvorili krutóny.
  • Keď je mrkva mäkká, vyberieme škoricu a rozmixujeme. Precedíme cez jemné sitko a dáme naspäť do hrnca.
  • Odoberieme trochu polievky a zmiešame s kokosovým mliekom. Polievku privedieme k varu a pridáme kokosové mlieko. Chvíľku povaríme a odstavíme.
  • Servírujeme: Do tanierov nalejeme polievku, pridáme krutóny a nakoniec orestované oriešky a podávame. Dobrú chuť!