ČAS Prípravy: 10 minutes minutes
čas varenia: 35 minutes mins
celkový čas: 1 hour hr
Cesto:
- 4 vajcia
- 100 g cukru
- ½ bal. vanilkového cukru
- 70 g hladkej múky
- ½ bal. prášku do pečiva
- 1 PL oleja
- 50 g maku
- 1 čl vanilkovej pasty
- citrónová kôra z 1 citróna
- citrónová šťava z 1 citróna
Poleva:
- 1 citrón
- 300 g práškového cukru
- veľkonočné ozdôbky
- makové semienka
Žĺta rozdelíme od bielok. Bielka vyšľaháme s polovicou cukru. Cukor pridávame až keď sa začne tvoriť pena.
Žĺtka vyšľaháme s druhou polovicou cukru, pridáme vanilkový cukor, vanilkovú pastu a olej. Všetko spolu dobre premiešame na hustú hmotu. Nakoniec pridáme citrónovú kôru a citrónovú šťavu. Nakoniec pridáme múku zmiešanú s práškom do pečiva a dobre premiešame. Ja to premiešavam najprv ručne, aby múka nebola všade :D Akonáhle sa to spojí, premiešam ešte raz mixérom, aby sme nemali žiadne hrudky.
Pridáme mak a premiešame. Nakoniec pridáme vyšľahané bielka a jemne premiešame. Pečieme vo vyhriatej rúre na 180°C asi 35 min. Následne necháme chvíľu prechladnúť.
Pripravíme polevu: Citrónovú šťavu premiešame s práškovým cukrom, kým sa nám nevytvorí hustá poleva. Ak je poleva príliš riedka, pridáme viac cukru.
Vychladenú bábovku vyberieme opatrne z formy a polejeme citrónovou polevou. Posypeme makom a veľkonočnými ozdobami. Necháme chvíľu zaschnúť a podávame.
- recept som robila do celkom malých formičiek, použila som silikónové formy s priemerom 15 cm. Vyšli mi z toho 3 bábovky. Preto aj kalorické hodnoty sú nižšie. Kľudne môžete robiť do väčšej formy, ale kalorická hodnota bude automaticky vyššie. Ja som ich počítala na 24 porcií z 3 ks báboviek (1 bábovka = 8 porcií)
- používala som silikónové formy, ktoré som pred pečením postriekala olejom v spreji. Môžete používať aj iné formy, ale pred pečením ich nezabudnite potrieť olejom, prípadne posypať múkou.
Calories: 109kcal | Carbohydrates: 20g | Protein: 1.9g | Fat: 2.3g | Saturated Fat: 0.4g | Polyunsaturated Fat: 1.1g | Monounsaturated Fat: 0.6g | Cholesterol: 30.7mg | Sodium: 50.5mg | Potassium: 39.6mg | Fiber: 0.6g | Sugar: 17.2g | Vitamin A: 10.5IU | Vitamin B1: 1mg | Vitamin B2: 1mg | Vitamin B3: 1mg | Vitamin B5: 1mg | Vitamin B6: 1mg | Vitamin B12: 1µg | Vitamin C: 3.1mg | Vitamin D: 1µg | Vitamin E: 1mg | Vitamin K: 1µg | Calcium: 40.4mg | Copper: 1mg | Iron: 1mg | Manganese: 1mg | Magnesium: 8.6mg | Phosphorus: 60.4mg | Selenium: 2.7µg | Zinc: 1mg